Retraite Expaonsion
Cette retraite est pour toi si tu ressens l’appel de faire le point sur les derniers changements qui se sont opérés pour toi dans les derniers mois et que tu désires te connecter avec ton ressenti intérieur pour trouver guidance, plaisir et expansion dans les simples petites choses au quotidien.
Alliant yoga, activités touchant les sens (atelier de dégustation, du toucher, culinaire, méditation & plus encore) offre-toi l’opportunité de venir déconnecter de ton quotidien pour te plonger dans un contexte unique de transformation, ressourcement et élévation. Ouvre tes yeux, ton coeur ainsi que ton énergie aux opportunités, à la prise de décision et à l’amour sincère pour toi même.
Retraite Expaonsion
Se ressourcer.
L’été, une saison de feu, active et illumine notre corps, esprit et âme à se révéler tel qu’ils sont. S’ouvrant et transitant vers cette saison, notre vaisseau se prépare à accueillir toute cette énergie étincelante afin de l’incarner dans toute notre splendeur.
Le printemps fait le pont entre notre hibernation et la période d’expansion caractérisée par le soleil et la chaleur qui s’installent. Au porte de cette saison chaleureuse, nous t’invitons à vivre une retraite au Lac Brome en Estrie afin de venir t’y ressourcer, reconnecter avec tes sens pour ainsi puiser Extase et Révélations dans ta propre expérience.
Auberge Yoga Salamandre
En Plein Coeur De La Nature.
Située dans la ville de Lac-Brome, dans les Cantons de l’Est, au bord de la rivière Yamaska, L’Auberge Yoga Salamandre est l’endroit parfait pour venir reconnecter avec la nature et votre propre nature. Vous êtes invités venir vous y déposer pendant ces 3 jours pour vous faire chouchouter et guider à travers diverses activités pour complètement relâcher la pression accumulée dans les derniers mois pour ainsi apporter un regard nouveau sur l’avenir et l’été qui approche. En chambre partagée ou privée, vous y trouverez tranquillité, ancrage, ressourcement et paix garantie.
- Au coeur de la forêt
- Expérience ressourçante
- Maison chaleureuse
- Laisse-toi bercer par ce lieu enchanteur
Laisse-toi porter.
Activités.
Vous aurez la chance de contempler la nature lors des diverses séances de yoga en nature ainsi que lors des activités de croissance personnelle offertes. Voici quelques expériences offertes durant votre séjour : Exploration des croyances et des peurs + Expérience guidée body Scan + langage des sensations «J’ai ma place dans ce monde» et:
- Méditation des sens et marche d'ancrage
- Yoga énergisant
- Atelier amour et affirmation de soi
- Expérience musicale
- Atelier conscience alimentaire et création culinaire
- JOY Sunrise Flow à l'extérieur et bien plus!
Expérience gastronomique
Repas Végé.
Vous dégusterez des repas végétariens de Roxanne Martin, fondatrice de Passions Plurielles. Basés sur l’alimentation intuitive, elle vous offrira des repas nourrissants, abondants et savoureux tout au long du week-end.
- Nouvelles saveurs, goûts et odeurs
- Connecter à ses 5 sens
- 5 repas et collations pour élever ton corps et ton âme
Ce que cette retraite t'amènera.
Notre Promesse.
Le retour à soi à travers diverses activités et pratique de yoga introspective. Trop de fois, nous regardons vers l’extérieur pour essayer de trouver les réponses. Et si la réponse se trouvait dans la réappropriation de soi, de ses sens ainsi que de son amour personnel?
La retraite EXPAONSION où l’expansion & l’énergie du PAON sont à l’honneur. Cet animal totem est l’incarnation de la beauté. Il est gracieux, puissant et offre des leçons sur l’amour-propre, l’honneur, l’intégrité et l’importance d’affronter les défis de la vie ainsi que l’inconnu avec courage et confiance. Il nous rappel l’importance d’allier le processus d’expansion à l’humour et le rire afin de découvrir les plus belles prises de conscience étant mises en lumière dans un cheminement personnel.
Notre intention.
Légèreté
Nous l’avons choisi afin d’incarner l’énergie de cette retraite, car il signifie que nous sommes ouverts et prêts à une période de renaissance, d’expansion & de renouveau. La retraite vous permettra de reconnecter avec l’essentiel : tout ce que vous avez déjà en vous. La connexion avec vos sens, votre joie intérieure & votre plaisir personnel.
Vous repartirez avec une expérience ressourçante plein le coeur pour de vous offrir des outils quotidiens afin de prendre soin de vous, vous offrir davantage d’amour de soi et de reconnecter avec les choses essentielles qui peuvent vous apporter un sentiment de légèreté et d’expansion.
Ariane
Ariane
Estelle
Estelle
Retraite Expaonsion
Détails par Ici:
Ce qui inclus dans cette retraite tout en douceur.
Inclusions : 2 nuitées dans une auberge de yoga en nature, 5 repas végétariens et collations, pratiques de yoga tous niveaux, ateliers de croissance personnel, SURPRISES et plus !
Aucune annulation possible ni remboursement
Temps pour soi.
Élévation.
Estelle et Ariane effectue des retraites afin d’offrir un contenant transformateur et élévateur pour tous ceux et celles qui désirent sortir de leur quotidien afin de s’offrir un temps d’introspection et d’amour de soi. Rien n’est plus puissant que de vivre une retraite pour soi et d’y intégrer dans son quotidien toutes les prises de conscience acquise au cours des échanges, partages et enseignements.
Retraite Expaonsion
Questions.
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